Архивы за день Май 9th, 2014

Упражнение на стимулирование височной области

1 Примите удобное положение сидя, закройте глаза. Поднесите открытую ладонь близко к виску. Направьте поток энергии от руки к виску. 2 Вторую руку положите на центр спины в области поясницы, соединив большой и средний пальцы. Представьте, что дышите через заднюю поверхность третьей чакры. Большой палец связан с энергией второй чакры, а средний — с энергией […]

Шестая чакра: интуиция, вдохновение, проницательность

Упражнение на раскрытие «третьего глаза» 1 Широко разведите ноги, согнув их в коленях под углом примерно пятнадцать градусов. 2 Соединив большие и указательные пальцы в треугольник, поднимите его над зоной «третьего глаза» на лбу. Сохраняя естественный ритм дыхания, представьте, что энергия солнца проникает сквозь этот треугольник в ваш лоб. Поднимите взгляд примерно на пятнадцать градусов […]

Нужна проектная документация? Обращайтесь в ООО «БЭиСПР».

Любое строительство, будь то строительство многоэтажного здания или подвод воды в частный дом, начинается с разработки Технических Условий и Проектной документации. Проектная документация должна отвечать всем действующим нормам и правилам на то или иное строительство, содержать соответствующие прочностные расчеты, спецификации и другие обязательные разделы с подразделами.

Пятая чакра: контроль над эмоциями и внутренний покой

Упражнение на расслабление гортани 1 Примите положение широкого выпада вперед. Руки поставьте на бедра. Нога, стоящая впереди, должна быть согнута в колене, а задняя — выпрямлена. 2 На вдохе наклоните голову назад, растягивая мышцы шеи. 3 На выдохе верните голову в исходное положение. Сделайте еще три повторения. Поменяйте ноги и повторите упражнение.

Кокосовое масло для лица — гарантия продолжительной молодости кожи

Как известно, кожа лица и области шеи сильнее всего страдают от воздействия ультрафиолета солнца. С возрастом эти участки тела самыми первыми покрываются морщинами.