Кардиологи говорят, что можно не отказываться от привычки выпивать вечером бокал вина. Это не вредит сердцу здорового человека. Есть даже доказательства того, что в вине присутствуют вещества, защищающие сердце.

1) Вино – это не часть кардиотерапии

Алкоголь не подходит для укрепления здоровья. Необходимо четко знать, что вино не следует пить, аргументируя это тем, что оно укрепляет сердце. Вино не является частью терапии, и не может быть использовано в этих целях.

2) Наслаждайтесь вином сознательно и умеренно

В конце концов, алкоголь всегда является ядом, независимо от того, употребляется ли он в виде вина, пива, водки или шампанского. Если выпить много, в конечном итоге это больше навредит сердцу, чем защитит его. Поэтому важно сознательно наслаждаться бокалом вина вечером, и не переусердствовать из-за высокого потенциала зависимости. Два-три бокала для мужчин и один-два бокала для женщин безвредны для сердца здорового человека. Но следует полностью избегать употребления алкоголя как минимум два дня в неделю.

3) Алкоголь заставляет сердце биться быстрее

Но как именно алкоголь влияет на сердце? Бокал вина или пива обычно оказывает на разум расслабляющее действие, но тело и внутренние органы он стимулирует. Это не только повышает кровяное давление, но и влияет на сердцебиение. Могут возникнуть сердечные аритмии, например, мерцательная аритмия, и усиление сердцебиения. Многие люди живут с высоким кровяным давлением, даже не подозревая об этом. Если сердце спотыкается после употребления алкоголя, это пугает большинство людей.

4) Больше антигипертензивных препаратов

Кто принимает лекарства от высокого кровяного давления и не хочет обходиться без алкоголя, должен знать, что значения тонометра могут быть хуже. Кроме того, обычно необходимо увеличивать дозировку препаратов.

5) Слабая сердечная мышца? Алкоголь – табу!

Алкоголь — это абсолютное табу, если есть сердечная недостаточность. Если это вызвано чрезмерным употреблением алкоголя, врачи говорят об алкогольной сердечной недостаточности. Чем больше человек пьет, тем сильнее прогрессирует болезнь. Это может полностью разрушить сердечную мышцу. Кто страдает от болезней сердца, должен полностью воздерживаться от алкоголя (услуги нарколога на дом в Ярославле здесь).

Предупреждающие признаки слабой сердечной мышцы включают одышку, снижение физической работоспособности и быстрое и нерегулярное сердцебиение.

6) Доза отравляет

Здоровый человек не должен беспокоиться о своем сердце, наслаждаясь бокалом вина или пива. Однако важно, чтобы алкоголь всегда употреблялся в умеренных количествах. В то время как сердце хорошо справляется с небольшими количествами, излишки могут причинить вред.