Находясь в отпуске по уходу за ребенком, женщины сами того не замечая погружаются в рутину однообразия и каждодневных дел. Чтобы такой образ жизни не привел к плохому настроению, срывам, необходимо найти занятие по душе, развлекать себя, а не замыкаться и отстраняться от людей.
После рождения ребенка женщинам, как правило, сложно коренным образом поменять свою жизнь и отказываться от того, к чему они привыкли ранее. Особенно сложно приходится тем, у кого нет помощников (мамы, няни). Тем не менее даже при нехватке времени нужно уделять внимание и себе. Для этого составьте приблизительный распорядок дня, проанализируйте его и постарайтесь найти хотя бы часик свободного времени. Думаем, при желании каждая его найдет. Ознакомьтесь с предлагаемыми идеями о том, как разнообразить жизнь во время отпуска.
Хотите узнать подробнее о Школе риторики «Аргументъ»? В таком случае загляните на страничку такого человека как Александр Кукушкин, где о Школе риторики «Аргументъ» можно найти полезную информацию. Возьмите это на заметку.