Тета — это мозговые волны определенной частоты, следствие проявления электрической активности головного мозга человека находящегося в пограничном состоянии между сознанием подсознанием. Искусственный ввод человека в тета состояние имеет большое практическое значение. В частности, с помощью стимуляции мозга человека тета-волнами можно получить: уменьшение стресса, укрепление иммунитета, усиление интуиции, повышение умственных способностей, укрепление памяти, развитие способностей к творчеству, исцеление тела и сознания.

Войти в состояние ТЕТА можно с помощью практики Тета хилинг от Ирины Восторг. Детальная инструкция представлена в этом видеоролике . Инструктор по тета хилингу Ирина Восторг пользуется практиками разработчика тета хилинга Вианны Стайбл – введение человека в специальные медитации с последующим переходом в состояние ТЕТА.