Символом первой чакры является темно-красный цветок лотоса с четырьмя лепестками. В этом месте тело контактирует с землей. Здесь в тело проникает энергия и здесь же она может покидать его, если первая чакра ослаблена. Эта чакра — источник всего созидания и роста, вибрирующий чистой энергией жизни. Чтобы раскрылись остальные чакры, она должна быть полностью активна. Данная чакра действует как помпа, помогающая выталкивать энергию вверх по позвоночному столбу. Это вызывает ощущение уверенности и жизнелюбия, создает положительно заряженное энергетическое поле, благотворно влияющее на окружающих.
Человек со здоровой первой чакрой полон жизни и желания развиваться. Если она заблокирована, это проявляется отсутствием энергии, желаний, страсти. Без достаточного количества физической энергии тело не может служить надежным якорем для сознания, из-за чего у человека ослаблено чувство реальности. Результатом может стать болезненность или обостренная реакция на внешние обстоятельства. Для развития духовной силы требуется много физической энергии.