1 Встаньте лицом друг к другу, повернув левые ладони вверх, а правые — вниз. Держите свои ладони примерно в пяти сантиметрах от ладоней партнера.
2 Закройте глаза и почувствуйте энергетические поля друг друга. Немного сближая и отдаляя ладони, постепенно усильте связь между своими энергетическими потоками.
3 Теперь один партнер опускает руки и стоит полностью расслабившись. Второй держит ладони в пяти сантиметрах от него. Почувствуйте энергетическое поле разных участков тела: плеч, рук, груди, ног. Чтобы ощутить энергетическое поле спины партнера, встаньте за ним и, начав снизу, поднимитесь вверх. Повторите эти движения три раза для того, чтобы лучше почувствовать энергетическую оболочку партнера. Сосредоточьтесь на ее легкой вибрации, ощущаемой кончиками пальцев.
4 Обсудите с партнером состояние его энергетического поля.