Яна Чигринова

Яна

Начала заниматься йогой потому, что надоела серая повседневность московских реалий жизни. И, в первую очередь, тело просило, чтобы его размяли, потянули, разогнали все насиженное за рабочим столом. После первого занятия было ощущение, что за спиной выросли крылья, и с этого момента я поняла, что это именно то «самое», то что мне нужно, то без чего теперь я жить не смогу! И понеслась!

Обучалась у ведущих преподавателей Москвы, таких как: Ольга Буланова, Владимир Зайцев, Дмитрий Демин, Михаил Галаев, Юлия Синявская, Михаил Баранов, Илья Журавлев, Мария Воробьева. Посещала семинары Марии Калининой по Кундалини йоге, Анатолия Зенченко по его авторской методике Ишвара йога, семинары Михаила Баранова «Базовые техники среднего уровня сложности» по системе «Йога 108″, семинары по пранаяме доктора Madavan Munusamy, семинар Дмитрия Демина и Сергея Сидоренко по изучению текста «Йога-сутры» Патанджали.

Получила сертификат Андрея Лаппы по Универсальной йоге с правом преподавания танца Шивы. Продолжаю учиться и приобретать бесценные знания!