Алёна Тихонова
Обучается у Андрея Витальевича Лаппы с 2005 года, сертифицирована по 4 уровням.
Обучалась в Нью-Йорке у Шерон Геноно и Девида Лайфа, сертифицирована как преподавтель дживамукти-йоги.
Обучалась у Александра Дудова, сертифирована как преподаватель апнеа-йоги. Проходила обучение у Мукти Майкла Барнса (USA) по техникам работы с телом и тайсскому массажу.
Преподает Мандала йогу — мощная балансирующая практика, являющаяся итогом разработок ее основателя — Андрея Лаппы, который систематизировал мировой опыт Йоги и использовал лучшие ее техники. Практика состоит из интенсивных асан, пранаям, визуализаций.
Алена работает со звуком, используя гонг-медитацию в практике.
