Аня

Моя жизнь с йогой начиналась в мои 13 лет… Были в этих отношениях и взлеты и падения… Последние три года я наконец окончательной и бесповоротно с ней и в ней. Получив психологическое образование я смогла более глубоко осознать все те замечательные преобразования, которые происходят с нашими телами и душами в процессе практики.
На данный момент я заканчиваю обучение на курсе инструкторов в центре йоги Прана. Преподаю йогу в «Школе Аутентичности», также провожу частные занятия. Посещала занятия и семинары учителей различных направлений йоги — Аштанга Виньяса, йога Айенгара, универсальная йога. Поэтому на своих занятиях я даю все лучшее и, на мой взгляд, наиболее подходящее для современных людей, что я смогла вычленить из различных подходов. Во время практики я уделяю внимание как качественной и безопасной проработке тела в асанах, так и работе с сознанием.